Rakuten Marketing Welcome Program
Recent PostAll the recent news you need to know

أفضل الطرق لحماية الأطفال من المشكلات النفسية

 أفضل الطرق لحماية الأطفال من المشكلات النفسية


حماية الاطفال من المشاكل النفسيه
حماية الاطفال من المشاكل النفسيه

الطفل كائن رقيق سهل التشكيل وسهل التأثر بما يدور حوله ومن هنا تكون مسئولية 

الاباء والامهات كبيرة  في تنشئة الطفل وتوجيهه …. اما الي الطريق السليم فينشأ 

شابا علي نهج سليم بعيدا عن الاضطراب والمشاكل النفسية … واما ان ينشأ مليئا

 بالعقد النفسية التي تؤدي به الي الجنوح اوالمرض النفسي.لذلك يجب ان نضع في 

الاعتبار الاسباب التي تؤدي الي المشاكل النفسية للطفل ونتجنبها


 حتي ننعم بأطفال 

يتمتعون بصحة نفسية جيدة.

يتعذر على الأهل، في معظم الأحيان، اكتشاف ما لدى أطفالهم من أعراض تنم عن

 اصابتهم ،بأمراض نفسية. نتيجة لذلك، فقد يبقى الطفل من دون علاج يريحه ويحسن

 حالته ويجعله عضوا منتجا في المجتمع.

وتعود معرفة ما إن كان الطفل مصابا بمرض نفسي أم لا إلى من حوله من البالغين. 

فإن كانوا مثقفين حول الأعراض والعلامات التي تدل على ذلك، فهم حتما سيساعدونه

 على تخطيه، إلا أن معظم الأهل لا يعلمون علامات وأعراض هذه الأمراض لدى 

الأطفال. كما أن بعض الأهالي لا يستطيعون التفرقة بين الإشارات الواضحة لوجود

 اضطراب نفسي لدى أطفالهم وبين السلوكات الطبيعية للأطفال. وذلك فضلا عن أنهم

 قد يظنون أن أي طفل سيقوم بهذه السلوكات في وقت ما من طفولته.

ومن الجدير بالذكر أن الحالات والأمراض النفسية التي قد تصيب الأطفال تتضمن ما يلي:


• اضطرابات القلق، فالأطفال المصابون بهذه الاضطرابات، سواء أكانت على شكل

 اضطراب الوسواس القهري أو اضطراب ما بعد الصدمة أو الرهاب الاجتماعي أو 

اضطراب القلق العام أو غيرها، يكون الشعور بالقلق معيقا لهم عن أداء نشاطاتهم 

وواجباتهم اليومية.

• اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، والذي عادة ما يكون مرتبطا بجهات مختلفة

 من سلوك الطفل، منها صعوبة المحافظة على الانتباه، فضلا عن فرط الحركة 

والسلوك الاندفاعي.

• التوحد، والذي يقع ضمن مجموعة من الاضطرابات التي تحمل اسم اضطرابات

 الطيف التوحدي autism spectrum disorders والتي تظهر خلال مرحلة

 الطفولة المبكرة، حيث إنها عادة ما تظهر على الطفل قبل إتمامه لعامه الثالث. ورغم 

أن الأعراض تختلف في شدتها بين مصاب لآخر، إلا أن ما يجمع بين كل المصابين 

هو التأثر السلبي على قدرتهم على التواصل والتفاعل مع الآخرين.


• اضطرابات الأكل، والتي تتضمن النهام العصابي bulimia nervosa

 واضطراب نوبات الدَّقَـر، أي ما يسمى أيضا باضطراب الأكل الشره. وتؤدي هذه 

الاضطرابات إلى أن يكون تفكير الطفل المصاب منصبا على وزنه وما يتناوله من

 طعام أكثر من أي شيء آخر.

• اضطرابات المزاج، والتي تتضمن الاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب.

• الفصام، والذي يفقد الطفل القدرة على التواصل مع الواقع.


أما عن الأعراض والعلامات التي تشير إلى أن الطفل قد يكون مصابا بمرض نفسي،

 فهي تتضمن ما يلي:

• التغيرات المزاجية، فعلى الأهل الانتباه لمشاعر طفلهم، منها الكآبة والانسحابية، 

خصوصا إن استمرت لأسبوعين على الأقل. كما ويجب الانتباه إلى إصابته بتقلبات

 مزاجية، خصوصا إن تسببت تلك التقلبات بمشاكل في علاقاته ودراسته.

• المشاعر القوية أو المكثفة، فعلى الأهل الانتباه لوجود مشاعر قوية لدى طفلهم، منها 

الخوف الشديد الذي قد يتصاحب مع تسارع في ضربات القلب والتنفس، أو القلق 

الشديد، ما يتعارض مع مسيرة الطفل الحياتية.

• التغيرات السلوكية، ويتضمن ذلك حدوث تغيرات قوية في سلوكات الطفل 

وشخصيته. ويشمل ذلك قيامه بسلوكات خطرة خارج نطاق السيطرة. كما أن كثرة 

التورط بالمشاجرات والرغبة في إيذاء الآخرين تقعان ضمن هذا الإطار.

• صعوبة التركيز، فعلى الأهل الانتباه إلى ما قد يظهر على طفلهم من علامات تشير

 إلى كونه يجد صعوبة في التركيز وصعوبة في البقاء في مكان واحد. ويجدر بالذكر أن

 هاتين العلامتين تؤثران سلبا على الأداء الدراسي للطفل.

• الفقدان غير المبرر للوزن، فإن ذلك، فضلا عن فقدان الشهية وتكرار التقيؤ، يدلان 

عن احتمالية كون الطفل مصابا باضطراب في الأكل.

• إيذاء النفس، فحتى الأطفال قد يقومون بإيذاء أنفسهم أو حتى ينتحرون، أو قد يفكرون

 أو يحاولون القيام بذينك الأمرين.

• سوء استخدام الأدوية، فإن ظهر على الطفل عرض أو أكثر مما ذكر، أو كان الأهل

 غير مطمئنين بشأن صحة طفلهم النفسية لأي سبب آخر، استوجب عليهم عرضه على

 الطبيب وإطلاعه على تلك الأعراض وما لديهم من مخاوف. كما يجب عليهم النقاش

 مع مدرسيه والاستفسار منهم حول سلوكه في المدرسة ومن ثم إطلاع طبيبه على 

انطباعاتهم.وفي حالة ظهور أن الطفل مصاب بالفعل بمرض نفسي ما أو كان لديه 

اضطراب سلوكي ما، فعندها سيقوم الطبيب أو الاختصاصي النفسي بالبدء بعلاجه. 

وتجدر الإشارة إلى أن التدخل الطبي السريع يساعد على الشفاء من أي مرض أو 

اضطراب، سواء أكان نفسيا أوغير ذلك.


أما عن الأساليب العلاجية للأمراض النفسية لدى الأطفال، فإنها تتضمن 

الأسلوبين التاليين:

• العلاج النفسي، أي ما يسمى أيضا بالعلاج بالتحدث والعلاج السلوكي، والذي يمرن 

الطفل على تبني سلوكات إيجابية للسيطرة على ما لديه من مشاكل نفسية. ويختلف 

الأسلوب الذي يجرى به ذلك بناء على عوامل عديدة، منها سن الطفل ومدى قدرته

 على الاستيعاب.

• العلاج الدوائي، فالطبيب النفسي قد يقوم بإعطاء الطفل أدوية معينة، منها الأدوية 

المنشطة والأدوية المضادة للاكتئاب والأدوية المضادة للقلق والأدوية المضادة للذهان.

كما أن بعض الأطفال قد يستفيدون من الخلط بين الأسلوبين العلاجيين.

وتجدر الإشارة إلى أن الطفل يكون في أشد الحاجة إلى دعم العائلة عندما يكون مصابا 

باضطرابات نفسية. لذلك، ينصح الوالدان بالاستفسار من الطبيب أو الاختصاصي 

النفسي حول ما يمكن عمله لدعم الطفل المصاب وتحسين حالته. ويتضمن ما يمكن 

فعله لدعم الطفل ومساعدته بما يتعلق بدراسته ما يلي:

• قضاء الأوقات السعيدة مع الطفل عبر اللعب معه وممارسة النشاطات الأخرى التي 

يحبها.

• مدح ما يقوم به من إنجازات وما لديه من مهارات، وذلك مهما كانت صغيرة.

• تعلم أساليب الاسترخاء والسيطرة على الضغوطات النفسية للتمكن من الاستجابة
للسلوكات المضطربة لدى الطفل.

• إعلام مدرسيه حول حالته ليتمكنوا من التواصل معه أو تحويله لمدرسة خاصة إن 

اقتضى الأمر.

ومن الجدير بالذكر أن البعض يرفضون عرض أطفالهم، أو حتى أنفسهم، على طبيب

 نفسي خوفا مما يحيط بهذه الأمراض من "عار" إلا أن ذلك لا يؤدي إلا إلى تفاقم

 الحالة وزيادة إمكانية علاجها صعوبة.

Great poem for kids


Great poem for kids 


Great poem for kids
Great poem for kids 


Riddle© 


Who am I?

I am a surprise

I don't have eyes

I'm wrapped in plastic 

I am fantastic

I could be red

But I'm not dead

I could be blue

Bluer than you

I could be pink

But I don't think

Make up your mind

I'm not hard to find

You could me in a Milk Bar

Or eat me in the car

I do not walk

I do not talk

But most of all I don't taste like pork

I am not shy

I do not cry 

I will never let out a wimpy sigh

I find myself covered in spit

Then fall into a bottomless pit

Serena Williams likes my taste 

But doesn't like tomato paste

Do not be scared of me

All I want to be is free

I am very nice 

I don't taste like rice

You can't cut me into a slice

I'm filled with sugar

But don't think I'm a booger

Do not fear

I don't taste like beer

But when I'm around everyone will cheer

People will stop

When they see me in the shop

You'll buy me five times over

Like I'm a four leaf clover

People say I rock

But I don't smell like a sock

You might say I'm food 

But I'm never in a bad mood

I might ask Sam 

Who I am

He might say "What?"

And tell me who I'm not.


Best & Famous Children Poem

Best & Famous Children Poem


This poem is THE BEST! It's my all-time favorite poem, not only by Shel Silverstein,


 but above all the poems I've read! Shel Silverstein is the funniest, and this poem is 


hilarious! I totally admire Shel Silverstein, and he is my role model as far as poets go

Best & Famous Children Poem
Best & Famous Children Poem




Sick

By 

“I cannot go to school today,"


Said little Peggy Ann McKay.

“I have the measles and the mumps,

A gash, a rash and purple bumps.

My mouth is wet, my throat is dry,

I’m going blind in my right eye.

My tonsils are as big as rocks,

I’ve counted sixteen chicken pox

And there’s one more--that’s seventeen,

And don’t you think my face looks green?

My leg is cut--my eyes are blue--

It might be instamatic flu.

I cough and sneeze and gasp and choke,

I’m sure that my left leg is broke--

My hip hurts when I move my chin,

My belly button’s caving in,

My back is wrenched, my ankle’s sprained,

My ‘pendix pains each time it rains.

My nose is cold, my toes are numb.

I have a sliver in my thumb.

My neck is stiff, my voice is weak,

I hardly whisper when I speak.

My tongue is filling up my mouth,

I think my hair is falling out.

My elbow’s bent, my spine ain’t straight,

My temperature is one-o-eight.

My brain is shrunk, I cannot hear,

There is a hole inside my ear.

I have a hangnail, and my heart is--what?

What’s that? What’s that you say?

You say today is. . .Saturday?

G’bye, I’m going out to play!”

MOST BEAUTIFUL KIDS

MOST BEAUTIFUL KIDS


MOST BEAUTIFUL KIDS
MOST BEAUTIFUL KIDS

MOST BEAUTIFUL KIDS
MOST BEAUTIFUL KIDS

MOST BEAUTIFUL KIDS
MOST BEAUTIFUL KIDS

MOST BEAUTIFUL KIDS
MOST BEAUTIFUL KIDS

MOST BEAUTIFUL KIDS
MOST BEAUTIFUL KIDS

MOST BEAUTIFUL KIDS
MOST BEAUTIFUL KIDS

MOST BEAUTIFUL KIDS
MOST BEAUTIFUL KIDS

MOST BEAUTIFUL KIDS
MOST BEAUTIFUL KIDS

MOST BEAUTIFUL KIDS
MOST BEAUTIFUL KIDS

MOST BEAUTIFUL KIDS
MOST BEAUTIFUL KIDS

MOST BEAUTIFUL KIDS
MOST BEAUTIFUL KIDS

MOST BEAUTIFUL KIDS
MOST BEAUTIFUL KIDS

Rules for a healthy lifestyle for children

Rules for a healthy lifestyle for children

 

Rules for a healthy lifestyle for children
Rules for a healthy lifestyle for children

A healthy lifestyle is one which helps to keep and improve people's

health and well-being. .. Healthy living is a lifelong effect. The

ways to being healthy include healthy eating, physical activities, 

weight management, and stress management.

 

Millions of people follow an unhealthy lifestyle. Hence, they 

encounter illness, disability and even death. Problems like 

metabolic diseases, joint and skeletal problems, cardio-vascular 

diseases, hypertension, overweight, violence and so on, can be 

caused by an unhealthy lifestyle. The relationship of lifestyle and 

health should be highly considered.

 

Healthy Choices Start With PARENTS!

 ➤Teach your children that good health depends on the right balance

 between what they eat and how much they move.

 

Help your children develop healthy eating habits at an early age. 

Nutritious food is something to enjoy. It helps children grow STRONG

and gives them energy.

 

➤Parents have the power to set examples. Make healthy eating and

daily physical activity fun, to help children learn good habits to 

last a lifetime. This brochure provides some tips on how you can 

promote healthy eating habits and encourage active lifestyles in

your family.

 

 

 How can KIDS live a healthy lifestyle?

 

➤ Switch off the screen and get active

Children and young people should spend no more than two hours a day

on ‘small screen’ entertainment. Break up long periods of use as 

often as possible.

 

➤NUTRITION

 The specific nutritional choices you and your youngster make are 

crucial, Good nutrition is essential to good health and the AMERICAN

Academy of Pediatrics encourages parents to think of their

nutritional decisions as health decisions.

 

 ➤ACTIVE EACH DAY

Regular physical activity is important for the healthy growth,

development and well-being of children and young people.

Parents should be good role models and have a positive attitude to

being active.

 

➤ FITNESS

There's no scarcity of activities that you can make available to 
your child, and all kids can find some form of exercise that they 
enjoy. If you can get your child interested in an activity like this
when he's young, exercise and fitness are more likely to become a
habit that lasts for many decades.

➤ EAT MORE FRUIT AND VEGETABLES

Aim to eat two serves of fruit and five serves of vegetables every

day.

Eating fruit and vegetables every day helps children grow and 

develop, boosts their vitality and can reduce the risk of many 

chronic diseases.

 

➤ SPORTS

Youngsters develop sports skills in a sequence, so each sequence 

should be maxed out for that child. If each developmental stage is 

fully formed, your active child has the ability to more completely 

reach her maximum capacity for participation in sports.

 

WATER

Water is the best way to quench your thirst – and it doesn’t come 

with the added sugar found in fruit juices, soft drinks and other 

sweetened drinks.

 

➤EMOTIONAL WELLNESS

Children need to realize that the world is a better place because 

they are in it.Understanding the importance of personal CONTRIBUTION

can serve as a source of purpose and motivation.



Rules for a healthy lifestyle for KIDS
 Rules for a healthy lifestyle for KIDS

 

 

Fitness & Sports